Πως αντιμετωπίζουμε έναν εγωιστή και νευρικό άνθρωπο;

31 Ιουλίου 2014
Σοφία, 40 ετών ρωτά

Πώς αντριμετωποίζουμε

Αναγνώστριά μας ζητά τη συμβουλή των ειδικών μας

Καλησπέρα καθότι ειμαι ευεξαπτη σαν χαρακτήρας και νευρική αρκετες φορές θα ηθελα να μου δώσετε ορισμένες συμβουλές για το πως θα μπορουσα να αντιμετοπισω εναν άνθρωπο πολυ νευρικό εγωιστη και με καρδιακο πρόβλημα. Εχει πολυ συχνα εξαρσεις θυμού και τις περισσοτερες φορες ο λογος ειναι εντελως παράλογος και οι αντιδρασεις υπερβολικέςπροσπαθω παντα να ελέγξω τα νευρα μου αλλα δεν τα καταφερνω γιατι ακομη κι αν μιλαω ηρεμα και λογικά εκεινος εναντιωνεται ,πιστευοντας πως τον υποτιμώ και δεν τον καταλαβαίνω συν τοις αλλοις αυτος πρεπει πάντα να εχει δικιο. Εχω ανάγκη μια συμβουλη ειδικού.

Σοφία 40 ετών 

Αγαπητή αναγνώστρια. Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Μαρία Φωτιάδου.

Mαρία Φωτιάδου

Συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις όπου και ποι δυο είναι νευρικοί υπάρχει και από τις δυο πλευρές πρόβλημα οπότε δεν έχει σημασία ποιος το ξεκινάει. Όλοι νομίζουμε ότι ο άλλος έχει άδικο αλλά όταν υπάρχει ένταση μπορεί ακόμα και η αύρα μας να είναι αυτή που προκαλεί καβγάδες είναι σαν να το προκαλούμε και εμείς έμμεσα. Και οι δυο πρέπει να υποχωρούμε και να κάνουμε προσπάθεια να τα βρούμε. Να μη νομίζει ότι όσα της λέει είναι εναντίον της αναγκαστικά αλλά τα λέει λόγω της έντασης. Τη στιγμή που νιώθει ότι μπορεί να ξεσπασει καβγάς να κάνει κάποιες δραστηριότητες για να υπάρχει εκτόνωση δηλαδή ας κάνει δουλειές στο σπίτι ή ακόμα και μια σύντομη βόλτα. Είναι καλό ακόμα σε κάποια ήρεμη στιγμή να του εξηγήσει τα συναισθήματά της, να του πει ότι σέβεται τη γνώμη του και ότι νιώθει ότι εκείνος κάποιες φορές εκείνος δεν την ακούει. Η επικοινωνία είναι η καλύτερη λύση. Στους τσακωμούς πολλές φορές κανείς δεν ακούει τον άλλον απλά περιμένει να σταματήσει ο άλλος για να μιλήσει. Αυτό είναι λάθος και δεν οδηγεί σε λύσεις ουσιαστικές

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ