Και τώρα... φιλικό

5 Σεπτεμβρίου 2014

Έτοιμοι για τον φιλικό αγώνα του Σαββάτου κόντρα στον Αιγινιακό είναι οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ. Το μενού της Παρασκευής περιελάμβανε διπλή προπόνηση για τους "ασπρόμαυρους", οι οποίοι το πρωί ακολούθησαν ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μυικής ενδυνάμωσης με βάρη στο γυμναστήριο και το απόγευμα ασκήσεις με μπάλα και δουλειά στην τακτική. Στην προπόνηση συμμετείχαν για δεύτερη ημέρα και οι Τουμανίδης, Πούγγουρας, Κάκκο, Κούστα, Πατράλης από την ομάδα Νέων, οι οποίοι θα είναι και στην αποστολή του "Δικεφάλου" για το Αιγίνιο.

Ο Εγιάλ Γκολάσα προπονήθηκε κανονικά δίχως να αισθανθεί την παραμικρή ενόχληση στο πόδι του, ενώ έτοιμος είναι και ο Μάαρτεν Μάρτενς. Ο Στέλιος Κίτσιου συνέχισε ατομικό πρόγραμμα και οι Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Χέντβιγκες Μαντούρο έμειναν για θεραπεία στο γυμναστήριο.

Την Κυριακή η ομάδα έχει ρεπό και η προπόνηση της Δευτέρας θα πραγματοποιηθεί στις 11:30 στο γήπεδο της Τούμπας.

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Νέα επίθεση του ISIS αναμένει η ΕΕ
Τα νέα της ημέρας
11:39 Νέα επίθεση του ISIS αναμένει η ΕΕ