Σημάδια ότι η σχέση σου πραγματικά... δεν έχει μέλλον

7 Οκτωβρίου 2014

Μπορεί η εκμετάλλευση, ο φόβος και ο ψυχολογικός κίνδυνος να συνυπάρχουν με την καλοσύνη, την ευγένεια και τη δικαιοσύνη μέσα σε μια σχέση μεταξύ δυο ανθρώπων; Μια πρόχειρη απάντηση θα ήταν σίγουρα όχι. Ωστόσο μια πιο διεισδυτική ματιά στις σχέσεις που διατηρούν άνθρωποι του ευρύτερου κοινωνικού μας περίγυρου θα μας πείσει για το ακριβώς αντίθετο. Γιατί οι άνθρωποι συντηρούν τέτοιες σχέσεις; Πως μπορούν να απαγκιστρωθούν απ' αυτές;

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος (greekpsychologypages.blogspot.gr)


 

Τι κοινό έχουν αυτοί οι άνθρωποι μεταξύ τους;

Η Όλγα είναι τρομοκρατημένη. Ο φίλος της, που της έχει πει άπειρα ψέματα, που έχει μια παράλληλη σχέση και που την εγκαταλείπει κι εμφανίζεται στη ζωή της όποτε ο ίδιος θέλει, ο οποίος πίνει και έχει τη συνήθεια να χτυπάει την Όλγα, μερικές φορές τόσο άσχημα που έχει αναγκαστεί να ζητήσει πρώτες βοήθειες λέγοντας ψέματα ότι είχε ένα μικρό ατύχημα, έχει εξαφανιστεί και η Όλγα μετράει τις μέρες πότε θα επιστρέψει. Αυτη τη φορά της έστειλε γραπτό μήνυμα στο κινητό. Ίσως άλλαξε, ίσως πήρε απόφαση να ζήσει μαζί της και να παντρευτούν...

Ο Μιχάλης είναι καλεσμένος στο γάμο του φίλου του Κώστα. Εκεί θα συναντήσει και την ξαδέρφη του Κώστα, με την οποία είχε δεσμό για μερικά χρόνια. Το βράδυ της επετείου τους που επέστρεψε στο σπίτι τους για να της κάνει πρόταση γάμου τη βρήκε στο κρεβάτι τους με κάποιον άλλον, τον οποίο παντρεύτηκε και τον χώρισε αργότερα. Ο Μιχάλης είναι τρομοκρατημένος στην ιδέα ότι θα την δει. Θα το αντέξει; Θα κρατηθεί να μη βάλει τα κλάματα; Θα αντέξει να μη συρθεί στα πόδια της και να την παρακαλέσει να προσπαθήσουν να τα ξαναβρούν; Ο Μιχάλης υποφέρει και μόνο στην ιδέα ότι αυτή η γυναίκα θα είναι εκεί και ίσως να έχει άλλη μια ευκαιρία μαζί της...

Tίνα έχει ένα μυστικό: ο πατέρας της είχε κάνει σεξουαλικές χειρονομίες και είχε προβεί σε χάδια σεξουαλικής μορφής όταν η Τίνα ήταν 8 ετών. Ήξερε ότι αυτό δεν ήταν σωστό, αλλά αισθανόταν ότι έτσι ο πατέρας της, της έδινε ιδιαίτερη σημασία και την ξεχώριζε από τα υπόλοιπα αδέρφια της. Στο κάτω-κάτω, δεν την πονούσε, της έπαιρνε ωραία παιχνίδια, και της είχε πει ότι αυτό ήταν το μυστικό που θα τους ένωνε μια ζωή και που δεν θα έπρεπε να το πει πουθενά. Η μαμά της ήταν προβληματικό άτομο έτσι κι αλλιώς, κι έκανε τη ζωή του μπαμπά της δύσκολη. Όταν μεγαλώνοντας η Τίνα άκουσε τα περί παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης ενοχλήθηκε, κανείς δεν μπορούσε να καταλάβει τον ιδιαίτερο δεσμό που η ίδια είχε με τον πατέρα της...

Ο Γιώργος δεν πίστευε ότι για άλλη μια φορά έκανε αυτό που είχε ορκιστεί ότι δεν θα ξανακάνει: βοηθούσε την πρώην σύζυγο του, μια γυναίκα που του είχε πει άπειρα ψέματα, του έκλεβε το ταμείο της επιχείρησής του, είχε αναρίθμητες εξωσυζυγικές περιπέτειες, είχε εναντιωθεί στα ίδια της τα παιδιά και την οικογένειά του και του είχε επιτεθεί φραστικά και με χειρονομές στο δικαστήριο. Όταν όμως είδε ότι υπήρχε μια προσφορά σε αιρ-κοντίσιον και είχε καύσωνα, την λυπήθηκε, ξέροντας ότι δεν θα μπορούσε να το αγοράσει μόνη της και της το αγόρασε. Ίσως και να άλλαζε η συμπεριφορά της, ίσως και να το πρόσεχε, ίσως και να την ευχαριστούσε η χειρονομία του. Ο Γιώργος ένιωθε όμορφα που την βοήθησε...

Δεσμός προδοσίας

Το κοινό σημείο αυτών των ανθρώπων είναι ότι όλοι τους παλεύουν με κάποιον δεσμό προδοσίας.

Διαβάζοντας αυτές τις ιστορίες μπορεί κανείς να καταλάβει το εμφανές: όλες αυτές οι σχέσεις έχουν να κάνουν με κάποιου είδους παράλογη πίστη ή δέσιμο.

Κοινός παρονομαστής είναι η εκμετάλλευση, ο φόβος, και ο ψυχολογικός κίνδυνος. Βέβαια, υπάρχουν και στοιχεία καλοσύνης, ευγένειας και δικαιοσύνης. Όμως, όλοι τους είναι άνθρωποι που παραμένουν ή θέλουν να διατηρούν σχέσεις με άτομα τα οποία είναι επικίνδυνα για την ψυχική τους υγεία.

Ψυχολογικός πόνος, αμέτρητες συναισθηματικές, ηθικές και υλικές συνέπειες, δε σταματούν την υπερβολική φροντίδα ή το δέσιμό τους με τον θύτη τους. Αυτοί είναι τα θύματα.

Πρόκειται για την περίπτωση του τραυματικού δεσμού. Αυτό σημαίνει ότι έχουν ένα δυσλειτουργικό ψυχολογικό δέσιμο που συμβαίνει παράλληλα με τον κίνδυνο, τη ντροπή και την εκμετάλλευση που υπάρχει στη σχέση. Συχνά υπάρχει αποπλάνηση, ξελόγιασμα, εξαπάτηση και προδοσία. Και πάντα υπάρχει το στοιχείο του κινδύνου ή του ρίσκου.

Μερικές σχέσεις είναι τραυματικές, όπως στις ταινίες 'Ο πόλεμος των ρόδων' ή το 'Επικίνδυνη έλξη'. Στην πραγματική ζωή υπάρχουν τα σενάρια της οικογενειακής βίας, που επαναλαμβάνονται στην οικογένεια και το θύμα, συνήθως η γυναίκα και τα παιδιά, παραμένει στο φαύλο κύκλο και δέχεται τις συνέπειες.

Αλλά και οι σύντροφοι αλκοολικών, ναρκομανών, τζογαδόρων, ή σεξουαλικά εξαρτημένων ατόμων δεν αφήνουν τον/την προβληματικό σύντροφό τους, παρόλο ότι καθημερινά βιώνουν τις αρνητικές συνέπειες της συμπεριφοράς του άλλου κια βάζουν σε κίνδυνο την ψυχολογική και μερικές φορές και την σωματική τους ακεραιότητα.

Σημάδια ότι κάποιος τραυματικό δεσμός υπάρχει στη ζωή σας:

  • Όταν σας γίνεται έμμονη ιδέα κάποιο άτομο που σας πλήγωσε και σας άφησε
  • Όταν εξακολουθείτε να επιζητάτε επαφές με άτομα που ξέρετε ότι θα σας ξαναπληγώσουν
  • Όταν το παρακάνετε για να βοηθήσετε άτομα που σας πλήγωσαν
  • Όταν εξακολουθείτε να είστε μέλος μιας σχέσης, ενώ τα πράγματα δεν πάνε καλά
  • Όταν εξακολουθείτε να προσπαθείτε να γίνετε αρεστοί σε άτομα που είναι φανερό ότι σας χρησιμοποιούν
  • Όταν εμπιστεύεστε άτομα που σας προδίδουν κάθε φορά
  • Όταν δεν μπορείτε να φύγετε από άσχημες σχέσεις
  • Όταν προσπαθείτε να σας καταλάβουν άτομα τα οποία είναι φανερό ότι δε νοιάζονται
  • Όταν επιμένετε να πείσετε τον άλλον ότι υπάρχει πρόβλημα και αυτός δεν το βλέπει ή δεν σας ακούει καν
  • Όταν παραμένετε πιστοί σε άτομα που σας πρόδωσαν
  • Όταν σας έλκουν αναξιόπιστα άτομα
  • Όταν παραμένετε σε σχέσεις με συγκρούσεις, ενώ δε θα σας κόστιζε τίποτα να σηκωθείτε και να φύγετε
  • Όταν κρύβετε μυστικά εκμετάλλευσης ή κακοποίησης
  • Όταν εξακολουθείτε να έχετε επαφή με κάποιον που σας εκεμταλλεύτηκε ή σας κακοποίησε και δεν το παραδέχτηκε ποτέ.

Υπάρχει ελπίδα;

Φυσικά! Αρκεί κανείς ν' αναγνωρίσει ότι βρίσκετε σε έναν συναισθηματικό φαύλο κύκλο που αποτελεί τροχοπέδη στην προσωπική του εξέλιξη και ευτυχία.

Ο ρόλος της ψυχοθεραπείας είναι να βοηθήσει τα άτομα που έχουν τέτοιους δεσμούς προδοσίας ν' αναγνωρίζουν τους λόγους και τα σημάδια των λανθασμένων επιλογών τους, να έχουν το κουράγιο να αποφεύγουν ή να εγκαταλείπουν τέτοιες σχέσεις και να μάθουν να κάνουν υγιείς και λειτουργικές σχέσεις για να είναι ευτυχισμένο

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ