Μπαίνει ο Φωτάκης, ατομικό ο Μύγας

14 Οκτωβρίου 2014

Λειτουργική προπόνηση δύναμης στον αγωνιστικό χώρο σε συνδυασμό με ταχυδυναμικές ασκήσεις, περιλάμβανε το πρώτο σκέλος του προγράμματος.

Στο δεύτερο έγιναν ασκήσεις κατοχής μπάλας και ολοκληρώθηκε με ασκήσεις σε περιορισμένο χώρο με περιορισμένο αριθμό ποδοσφαιριστών. Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Φωτάκης, που αύριο θα προπονηθεί κανονικά. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μύγας.

Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 18.00

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Edgar Wallace
Η Σκέψη της ημέρας
3:17 Edgar Wallace