Ψωριασική αρθρίτιδα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

<div>
<div>
<div>
<div><span style="color: #232323; font-size: small;"><strong>Ρωτάει η αναγνώστρια μας Τάνια Κ.</strong></span></div>
<div><span style="color: #232323; font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="color: #232323; font-size: small;">Έχει 9 μήνες που ταλαιπωρούμαι με ψωριασική αρθρίτιδα Έχω πόνο σχεδόν σε όλες τις κλειδώσεις και τη σπονδυλική στήλη Έχει πέσει πολύ η ψυχολογία μου γιατί ήμουν πολύ δραστήριο άτομο Έχω δοκιμάσει χάπια μεθοτρεξάτης και ενέσεις μεθοτρεξάτης αλλά σχεδόν καμία διαφορά. Τώρα είπαμε με τη γιατρό μου να αρχίσουμε τις βιολογικές ενέσεις. Φοβάμαι ότι καθυστέρησα 9 μήνες είναι αρκετός καιρός για να καταστραφούν οι αρθρώσεις χωρίς την κατάλληλη θεραπεία. Βρίσκομαι σε απόγνωση. Οι βιολογικοί παράγοντες θα με βοηθήσουν; Φοβάμαι μήπως παραμείνω έτσι, δεν θα το αντέξω. Σας παρακαλώ απαντήστε μου</span></div>
<div><span style="color: #232323; font-size: small;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div><span style="font-size: small;"><strong>Απαντάει ο Ρευματολόγος Αλέξιος Ηλιόπουλος, Δντης Ρευματολογικού Τμήματος Νοσοκομείου ΝΙΜΤΣ</strong></span></div>
<div>
<p><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL">Οι αρθρώσεις παθαίνουν βλάβη εφόσον είναι σε ενεργό φλεγμονή το διάστημα που πέρασε (σαφές πρήξιμο και όχι μόνο πόνος).  Σε κάθε περίπτωση το διάστημα είναι μικρό για να καταστραφούν τελείως οι αρθρώσεις.  Στην ψωριασική αρθρίτιδα οι βιολογικοί παράγοντες έχουν εξαιρετική αποτελεσματικότητα, περισσότερο από το 90% με κατάλληλους συνδυασμούς με άλλα φάρμακα.  Είναι σχετικά απίθανο να μην μπορεί να βοηθηθεί ο ασθενής από τις διαθέσιμες θεραπείες, ενώ νέα εξαιρετικά φάρμακα για την ψωριασική αρθρίτιδα είναι σε τελική φάση έγκρισης.  </span></p>
<div><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL"><br /></span></div>
<div><span style="text-decoration: underline; font-size: small;"><span lang="EL" xml:lang="EL"><span lang="EL" xml:lang="EL">Διαβάστε το άρθρο του boro.gr : </span></span>Πώς θα ανακουφιστώ από τα αρθριτικά;</span>
<div><span style="font-size: small;"> </span></div>
<div id="finalArticle"><span style="font-size: small;"> </span></div>
</div>
<div><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;" lang="EL" xml:lang="EL"><br /></span></div>
<div>
<p><span style="font-size: small;"><strong>Οι πόνοι στις αρθρώσεις και τα κινητικά προβλήματα που προκαλούν υπονομεύουν την ποιότητα της ζωής περίπου 2,5 εκατομμυρίων Ελλήνων.Τι εννοούμε όταν λέμε αρθρίτιδα; Η κατάληξη -ίτιδα στην ιατρική ορολογία σημαίνει φλεγμονή (πόνος, ερυθρότητα, θερμότητα). Ετσι, με τον όρο αρθρίτιδα εννοούμε την φλεγμονή σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Πρόκειται για έναν γενικό όρο που χρησιμοποιείται για να περιγράψει περίπου 200 διαφορετικά νοσήματα των αρθρώσεων. Οταν ο κόσμος λέει «έχω αρθριτικά» εννοεί τη συχνότερη μορφή αρθρίτιδας που είναι η οστεοαρθρίτιδα, ενώ με τον όρο «ρευματικά» εννοεί την ρευματοειδή αρθρίτιδα που είναι ο κύριος εκπρόσωπος των φλεγμονωδών αρθροπαθειών.</strong></span></p>
<span lang="EL" xml:lang="EL"><br /><span style="font-size: small;"><strong>Πού οφείλεται η αρθρίτιδα;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Η αιτιολογία των ρευματικών νοσημάτων, όπως αποκαλούνται επιστημονικά οι αρθρίτιδες, είναι στις περισσότερες μορφές άγνωστη.</span><br /><br /><span style="font-size: small;">Ωστόσο, το γενετικό υπόστρωμα, περιβαλλοντικοί και επίκτητοι παράγοντες όπως το σωματικό βάρος και το κάπνισμα παίζουν ρόλο στην εμφάνιση πολλών από αυτά.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Σε ποια ηλικία παρατηρούνται τα πρώτα προβλήματα;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Συνήθως στην ηλικία 20-50 ετών εμφανίζονται οι φλεγμονώδεις αρθροπάθειες (λ.χ. ρευματοειδής, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα) και μετά τα 50 έτη οι εκφυλιστικές αρθροπάθειες (λ.χ. οστεοαρθρίτιδα και κρυσταλλογενείς αρθρίτιδες, όπως η ουρική αρθρίτιδα), που οφείλονται σε φθορά των αρθρώσεων με το πέρασμα του χρόνου.</span><br /><br /><span style="font-size: small;">Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα προβλήματα στις αρθρώσεις αρχίζουν από την παιδική ηλικία (νεανική αρθρίτιδα).</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Ποιες είναι οι συνήθειες που «χαλάνε» τις αρθρώσεις;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Οι κυριότερες συνήθειες που συσχετίζονται με τα προβλήματα των αρθρώσεων είναι το υπερβολικό σωματικό βάρος, η έλλειψη άσκησης και το κάπνισμα.</span><br /><br /><span style="font-size: small;">Καθένας από αυτούς τους παράγοντες συσχετίζεται με διάφορες αρθροπάθειες (λ.χ. η παχυσαρκία με την οστεοαρθρίτιδα και την ουρική αρθρίτιδα, το κάπνισμα με την ρευματοειδή αρθρίτιδα κ.ά.).</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Ποιος ο ρόλος της κληρονομικότητας;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Οι αρθροπάθειες δεν θεωρούνται κληρονομικές, διότι εκτός από την κληρονομική προδιάθεση πρέπει να μεσολαβήσουν και πολλοί άλλοι παράγοντες, εξωγενείς και ενδογενείς, για να εκδηλωθούν.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η πρόληψη;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία για να αρχίσει κάποιος να προσέχει τις αρθρώσεις του. Η διατήρηση σωστού σωματικού βάρους και η συστηματική γυμναστική συντελούν στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας και είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.</span><br /><br /><span style="font-size: small;">Αντίστοιχα, για την προστασία από την ουρική αρθρίτιδα πρέπει κάποιος να υιοθετεί όλες τις συμβουλές που συνιστώνται για γερή καρδιά και προστασία από τον διαβήτη, δεδομένου ότι προβλήματα όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση, ο διαβήτης, η κακή διατροφή, η υπερκατανάλωση αλκοόλ κ.ά. αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισή της.</span><br /><br /><span style="font-size: small;">Ωστόσο, δεν υπάρχουν τρόποι πρόληψης άλλων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής ή η αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα, διότι αυτά είναι αυτοάνοσα νοσήματα, δηλαδή προκαλούνται από το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Πότε πρέπει να πηγαίνει ένας πάσχων στον γιατρό;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη αγωγή ισοδυναμούν με ίαση για τις περισσότερες μορφές αρθρίτιδας. Συνεπώς, άτομα που παρουσιάζουν επί μέρες πόνο και διόγκωση σε κάποια άρθρωση ή πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεών τους πρέπει να απευθύνονται αμέσως σε έναν ρευματολόγο.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Γιατί η αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Στις γυναίκες είναι πιο συχνές οι αυτοάνοσες αρθρίτιδες, όπως η ρευματοειδής, διότι απ’ ότι φαίνεται το ορμονικό  περιβάλλον δρα ως προδιαθεσικός παράγοντας. Μελέτες λ.χ. έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης που εκ φύσεως διαθέτουν οι γυναίκες σχετίζονται με την ανάπτυξη αρθρίτιδας.</span><br /><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Τι είναι η άρθρωση</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Η άρθρωση είναι τμήμα του σκελετού, στο οποίο έρχονται σε επαφή και συνδέονται δύο ή περισσότερα οστά. Με τον τρόπο που είναι κατασκευασμένες οι αρθρώσεις παρέχουν στήριξη και ευκαμψία στον υπόλοιπο σκελετό, επιτρέποντας και καθορίζοντας έτσι τις κινήσεις.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Τύποι αρθρώσεων</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">Ανάλογα με την κινητικότητα και το είδος του ιστού που παρεμβάλλεται, οι αρθρώσεις διακρίνονται σε:</span><br /><br /><span style="font-size: small;">1. Διαρθρώσεις. Ο συχνότερος τύπος άρθρωσης. Επιτρέπουν ελεύθερη κίνηση. Στις διαρθρώσεις ανήκουν σχεδόν όλες οι αρθρώσεις των άκρων (γόνατο, ώμος, αγκώνας, αστράγαλος, ισχίο κ.ά.)</span><br /><br /><span style="font-size: small;">2. Συναρθρώσεις (ή συνδεσμώσεις). Δεν επιτρέπουν την κίνηση. Σε αυτές ανήκουν λ.χ. οι ραφές του κρανίου</span><br /><br /><span style="font-size: small;">3. Αμφιαρθρώσεις. Επιτρέπουν συγκεκριμένη, ελάχιστη κίνηση. Σε αυτές ανήκουν λ.χ. η ηβική σύμφυση και οι αρθρώσεις ανάμεσα στους σπονδύλους.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Αριθμοί</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">200 τα είδη της αρθρίτιδας</span><br /><br /><span style="font-size: small;">120 εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν από αρθρίτιδα</span><br /><br /><span style="font-size: small;">2,5 εκατομμύρια Έλληνες έχουν αρθρίτιδα</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* 2 εκατομμύριο έχουν οστεοαρθρίτιδα</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* 70.000-100.000 έχουν ρευματοειδή αρθρίτιδα</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* 25.000 έχουν αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα</span><br /><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Που πονάνε οι πάσχοντες από αρθρίτιδα</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">50% πλάτη</span><br /><br /><span style="font-size: small;">30% γόνατα</span><br /><br /><span style="font-size: small;">30% ισχίο</span><br /><br /><span style="font-size: small;">15% ώμοι</span><br /><br /><span style="font-size: small;">10% χέρια και πόδια</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Προβλήματα ανά τμήμα του σώματος<br /><br />Καρπός. </strong>Το συνηθέστερο πρόβλημα στην άρθρωση του καρπού είναι το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, το οποίο όμως είναι νευρολογικής αιτιολογίας και όχι μορφή αρθρίτιδας. Οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου, που διέρχεται κατά μήκος του καρπού.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Δάκτυλα. </strong>Οι αρθρώσεις της άκρας χείρας πέφτουν θύματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, η οποία τις παραμορφώνει και δυσκολεύει την κίνηση των δακτύλων.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Γόνατο. </strong>Είναι η άρθρωση που υπόκειται στη μεγαλύτερη φθορά, επειδή σηκώνει το βάρος του κορμού. Στα γόνατα εκδηλώνεται κυρίως οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι μία εκφυλιστική αρθρίτιδα και οφείλεται σε φθορά του αρθρικού χόνδρου.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Ώμος. </strong>Στην άρθρωση του ώμου μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή μετά από τραυματισμό, αλλά συχνά και δίχως εμφανή αιτία. Ο πόνος στον ώμο συνήθως επιδεινώνεται τη νύχτα.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Σπονδυλική στήλη. </strong>Είναι η πιο συχνή θέση εμφάνισης πόνου – ιδίως στην αυχενική (αυχένας) και στην οσφυϊκή (μέση) μοίρα της – που συχνά οφείλεται σε εκφυλιστικές ή μετατραυματιμές αρθρίτιδες.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Αγκώνας. </strong>Συνηθέστερο πρόβλημα είναι η φλεγμονή στους τένονές του που συχνά προκαλείται από τις μονότονες κινήσεις του στη διάρκεια της γυμναστικής ή της εργασίας</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Ισχίο. </strong>Στα ισχία εκδηλώνεται συνήθως εκφυλιστική αρθροπάθεια (οστεοαρθρίτιδα), κατά την οποία φθείρεται με το πέρασμα του χρόνου ο χόνδρος που επιστρώνει την άρθρωση, με συνέπεια να εμποδίζεται η κινητικότητά της.</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Ποδοκνημική άρθρωση. </strong>Η φλεγμονή στην ποδοκνημική άρθρωση σημαίνει πρόβλημα στην άρθρωση που δημιουργούν η κνήμη και η περόνη με το οστούν του ταρσού.</span><br /><span style="font-size: small;"><strong><br />Συμπτώματα</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Φλεγμονή γύρω από τις αρθρώσεις</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Πόνος και πρήξιμο των αρθρώσεων</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Δυσκαμψία</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Μυϊκή ατροφία</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Δυσμορφίες των τενόντων</span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>Για να είναι υγιείς οι αρθρώσεις</strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Αποκτήστε και διατηρήστε εφ όρου ζωής υγιές σωματικό βάρος</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Να γυμνάζεστε συστηματικά. Η πιο φιλική για τις αρθρώσεις άσκηση είναι το κολύμπι</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Να κάνετε ασκήσεις με βάρη/αντίστασης για να δυναμώνουν οι μύες σας και να στηρίζουν καλύτερα τις αρθρώσεις σας</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Προσέξτε τη στάση του σώματός σας όταν κάθεστε και όταν σηκώνετε βάρος</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Να τρώτε υγιεινά</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Να αποφεύγετε την πολύωρη ακινησία</span><br /><br /><span style="font-size: small;">* Να αποφεύγετε το κάπνισμα</span><br /></span></div>
</div>

Σχετικά άρθρα