Θεραπεύστε το έκζεμα με φυσικούς τρόπους

24 Οκτωβρίου 2014

Αν και η δική σας επιδερμίδα είναι τόσο ευαίσθητη και υποφέρει από εκζέματα, διαβάστε τους παρακάτω φυσικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτά, συμβουλευόμενη πάντα τη γνώμη του δερματολόγου σας.


- Επιλέξτε προϊόντα χωρίς άρωμα, μιας και τα αρωματικά προϊόντα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Ήρθε η ώρα λοιπόν να ρίξετε μια ματιά σε τι έρχεται σε επαφή με το σώμα σας. Από απορρυπαντικά πλυντηρίου, σαμπουάν, conditioner και προϊόντα περιποίησης του δέρματος, ελέγχετε τις ετικέτες για να διασφαλίσετε ότι είναι απαλλαγμένες από άρωμα.

-Αναζητήστε τα κατάλληλα, για τον τύπο της επιδερμίδα σας, προϊόντα, τώρα που ξέρετε ότι δεν πρέπει να περιέχουν άρωμα, δοκιμάστε τα και κρατήστε αυτά που ταιριάζουν καλύτερα στη δική σας επιδερμίδα. Εδώ, η συμβουλή του δερματολόγου σας θα σας βοηθήσει ως προς τα που θα κινηθείτε.  

- Φορέστε βαμβακερά ρούχα, μιας και είναι το φιλικότερο υλικό για το δέρμα βοηθώντας το να αναπνέει με τον πιο φυσικό τρόπο. Αποφύγετε να φοράτε συνθετικά ρούχα και μην ξεχνάτε να πλένετε τα καινούργια σας ρούχα πριν τα φορέσετε.

- Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε λιπαρά οξέα, όπως ψάρια, σπόρους λιναριού, καρύδια, που βοηθούν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας σας από μέσα προς τα έξω. Συμπληρώματα διατροφής με ιχθυέλαια θα βοηθούσαν στην αντιμετώπιση του εκζέματος.

- Μην κάνετε ντους με πολύ καυτό νερό, διότι καταστρέφεται η επιδερμίδα σας, το χλιαρό νερό είναι το ιδανικότερο.

- Να κολυμπάτε το καλοκαίρι στη θάλασσα, μιας και το αλάτι σε συνδυασμό με τον ήλιο μειώνουν τα δερματικά προβλήματα. 
Βάζοντας στη ζωή σας μικρές αλλαγές θα δείτε σιγά σιγά το έκζεμα να απομακρύνεται. Αξίζει τον κόπο και δεν κοστίζει πολύ! 
 
Πηγή: www.manamia.gr
 
 
 
 
 
Διαβάστε το άρθρο του boro.gr: Έρευνα: Το έκζεμα μειώνει τις πιθανότητες καρκίνου του δέρματος
 

Οι άνθρωποι με έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) έχουν μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που βασίστηκε σε πειραματόζωα. Η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, που πυροδοτείται από το έκζεμα, φαίνεται πως καταστέλλει την ανάπτυξη καρκινικών όγκων στο δέρμα. Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη δείχνει πειστικά ότι η δερματική αλλεργία μπορεί να δράσει προστατευτικά από το μελάνωμα.

Οι ερευνητές του King's College του Λονδίνου, με επικεφαλής την καθηγήτρια Φιόνα Γουάτ, διευθύντρια του Κέντρου Βλαστικών Κυττάρων και Αναγεννητικής Ιατρικής, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας eLife, συνέκριναν την επίδραση δύο καρκινογόνων χημικών ουσιών σε δύο ομάδες ποντικιών, από τις οποίες η μία είχε γενετικά τροποποιηθεί έτσι ώστε τα ζώα να έχουν ένα είδος εκζέματος.

Η μελέτη έδειξε ότι ο αριθμός των όγκων ανά ποντίκι ήταν έξι φορές μικρότερος στα μεταλλαγμένα ποντίκια με τα δερματικά προβλήματα λόγω του εκζέματος. Ενώ και οι δύο ομάδες ποντικιών ήσαν εξίσου επιρρεπείς στο να αποκτούν καρκινογόνες μεταλλάξεις, η εντονότερη φλεγμονώδης αντίδραση που εμφάνιζε ο οργανισμός των γενετικά τροποποιημένων πειραματόζωων (λόγω της πυροδότησης του αμυντικού μηχανισμού τους από το έκζεμα), τους επέτρεπε να αποβάλουν πολύ καλύτερα τα εν δυνάμει καρκινικά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματός τους. Ένας ανάλογος μηχανισμός προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικές τοξίνες και παθογόνους μικροοργανισμούς (βακτήρια κ.α.).

Εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες συζητούν -και διαφωνούν- σχετικά με την επίδραση των δερματικών αλλεργιών στον καρκίνο. Είναι δύσκολο να εξαχθούν σίγουρα συμπεράσματα, καθώς τα συμπτώματα διαφέρουν πολύ μεταξύ των ανθρώπων και, επιπλέον, τα ίδια τα φάρμακα κατά του εκζέματος μπορεί να επηρεάζουν την εμφάνιση του καρκίνου.

Ο  καρκίνος του δέρματος είναι ένα κοινό και ολοένα πιο συχνό πρόβλημα σε πολλές χώρες, αποτελώντας σχεδόν το ένα τρίτο των νέων καρκίνων που διαγιγνώσκονται παγκοσμίως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Το μελάνωμα, η πιο επικίνδυνη μορφή, είναι σήμερα πολύ πιο συχνή από ό,τι πριν από λίγες δεκαετίες.

Το έκζεμα μπορεί να προκύψει από την απώλεια ορισμένων σημαντικών πρωτεϊνών στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος. Η βλάβη αυτή στην επιδερμίδα φαίνεται πως έχει τη θετική πλευρά της, λειτουργώντας αποτρεπτικά για την εμφάνιση καρκίνου. Όπως είπε η Γουάτ, «ελπίζω ότι η μελέτη παρέχει μια μικρή παρηγοριά σε όσους υποφέρουν από έκζεμα, καθώς αυτή η ενοχλητική δερματική κατάσταση μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επωφελής, σε κάποιες τουλάχιστον περιστάσεις».

AdTech Ad
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Φράντς Κάφκα
Η Σκέψη της ημέρας
9:10 Φράντς Κάφκα