Smoothie με κακάο και superfoods

21 Νοεμβρίου 2014

Υλικά

Για 2-4 άτομα

¾ φλιτζανιού γάλα καρύδας
1 Μπανάνα
2 κουταλιές της σούπας κακάο
¼ φλιτζάνι βούτυρο αμυγδάλου
¼ φλιτζάνι νερό καρύδας
1 φλιτζάνι παγάκια
1 κούπα φρέσκους χουρμάδες

 

 

 

Εκτέλεση

Ρίχνετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα απαλό και λείο μείγμα. Σερβίρετε το smothie με τριμμένη σοκολάτα.

 

 



Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ