O 2oς πιο έξυπνος άνθρωπος στον κόσμο: Αυτές οι τροφές αυξάνουν το ΙQ

4 Δεκεμβρίου 2014

Ο Ρικ Ρόσνερ είναι ο δεύτερος εξυπνότερος άνθρωπος στον κόσμο, ωστόσο σε μεγάλο βαθμό το IQ του είναι υποβοηθούμενο από τη διατροφή και τα συμπληρώματα που καταναλώνει.

Οπως έχει παραδεχτεί ο ίδιος, η κάθε ημέρα του ξεκινάει με περίπου 50 χάπια: Ωμέγα 3 μουρουνέλαιο (για τον έλεγχο των κακών λιπαρών), μια παιδική ασπιρίνη (για μακροζωία), μετφορμίνη (για το μεταβολισμό) και πολλά άλλα και στη συνέχεια το πρωϊνό του.

Οπως αναφέρει, η διατροφή και τα συμπληρώματα που καταναλώνει κάνουν το μυαλό του να λειτουργεί καλύτερα, εμποδίζοντας την εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών που επέρχεται με το γήρας.

Ο Ρόσνερ έχει δείκτη νοημοσύνης 192, σε σύγκριση με το μέσο όρο δείκτη νοημοσύνης που είναι 100.

Ωστόσο σε μεγάλο βαθμό η εξυπνάδα του αναφέρει ότι στηρίζεται στην διατροφή του, τα μυστικά της οποία αποκαλύπτει στο Business Insider.

Οπως παραδέχεται, τα κύρια σημεία της διατροφής του είναι τα λιπαρά ωμέγα-3 που βρίσκονται άφθονα στα ψάρια και βοηθούν τη διαχείριση κακών λιπων, ο καφές και το ασβέστιο.



Πηγή: Ο 2ος εξυπνότερος άνθρωπος στον κόσμο αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής του | iefimerida.gr http://www.iefimerida.gr/news/181097/o-2os-exypnoteros-anthropos-ston-kosmo-apokalyptei-ta-mystika-tis-diatrofis-toy#ixzz3Kx7drZUQ

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ