Πώς να ξεφουσκώσετε λίγο πριν τη Πρωτοχρονιά

30 Δεκεμβρίου 2014
  • Πιείτε περισσότερο νερό
    image-slide-0
  • Αποφύγετε τα φουσκωτικά λαχανικά, όπως μπρόκολο, κουνουπίδι κτλ
    image-slide-1
  • Iδρώστε κάνοντας γυμναστική
    image-slide-2
  • Μασάτε το φαγητό σας πιο αργά
    image-slide-3
  • Αποφύγετε τα σνακς με αλάτι και φάτε φρούτα
    image-slide-4
  • image-slide-5
  • Φάτε πρωτείνες και πράσινα λαχανικά
    image-slide-6
  • Βάλτε στο τσάι σας λίγο λεμόνι
    image-slide-7

Οι γιορτές είναι υπέροχες μέχρι το σημείο που συνειδητοποιούμε πως δεν χωράμε πλέον στο τζιν μας. Μην ανησυχείτε όμως για αυτό γιατί παραπάνω στις φωτογραφίες σας δείχνουμε 7 εύκολους τρόπους να ξεφουσκώσετε σε λίγες μέρες και ξαναμπείτε στο αγαπημένο σας τζιν και φυσικά στο πρωτοχρονιάτικο φόρεμά σας!



ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Μπορείτε να κατορθώσετε το ακατόρθωτο
Αν πιστεύετε ότι είστε ανίκανοι να...
Φθινοπωρινή κατάθλιψη: Όταν ο καιρός μας ρίχνει την ψυχολογία
Ο καιρός αλλάζει, η θερμοκρασία γίνεται...
Αποκωδικοποιώντας την αγκαλιά...
Όταν βλέπω ανθρώπους να αγκαλιάζονται...