Το αίσθημα ανεπάρκειας είναι σημάδι κατάθλιψης;

22 Ιανουαρίου 2015
Αντωνία, αναγνώστρια του boro.gr ρωτά
Αναγνώστριά μας ρωτά: 

Καλησπέρα, έχω μεγάλο πρόβλημα δεν έχω φίλους όλοι μου γύρισαν την πλάτη δεν εχω δουλειά και με συντηρουν οι γονεις και νιωθω βαρος στους γονείς μου είμαι άχρηστη τίποτα δεν κάνω σωστά γι΄αυτό το λόγο δεν έχω κανέναν δεν έχω διάθεση και κουράγιο να κάνω τίποτα. Περνάνε τα χρόνια και εγώ δεν μπορώ να κάνω κάτι βλέπω τη λύπη των γονιών μου...
 

Απευθύναμε το ερώτημά σας στον Γρηγόρη Σίμο, Ψυχίατρο - Ψυχοθεραπευτή, Αναπληρωτή Καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας και Πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. 


Δεν θελω να υποτιμήσω αυτό που περνάτε, αλλά δεν μπορώ να φαντασθώ ανθρωπο που δεν κάνει ΤΙΠΟΤΑ σωστά ή είναι ΤΕΛΕΙΩΣ άχρηστος. Μου ακούγεστε, κατά συνέπεια, σαν να έχετε κατάθλιψη. Μόνο στην κατάθλιψη τα βλέπει κάποιος όλα αρνητικά, βλέπει το άσπρο ως γκρί και το γκρί ως μαύρο. 

Θα σας πρότεινα να δείτε κάποιον ειδικό (ψυχίατρο, ψυχολόγο) ο οποίος θα σας βοηθήσει να αποκατασταθεί η διάθεση σας και ταυτόχρονα θα δουλέψει μαζι σας προς τη λύση των ρεαλιστικών προβλημάτων, όπως η βελτίωση της αυτο-εκτίμησης σας, η αναζήτηση δουλειάς, καλύτερες κοινωνικές σχέσεις. Όλα αυτά δεν θα αλλάξουν μαγικά, αλλά αν προσπαθήσετε μαζί θα δείτε ότι τα αποτελέσματα θα σας αναταμείψουν. Παλέψτε!
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Edgar Wallace
Η Σκέψη της ημέρας
3:17 Edgar Wallace