Σε πόσους μήνες ξεπερνάμε έναν χωρισμό;

22 Ιανουαρίου 2015

Ο χωρισμός μπορεί να είναι ψυχικά και σωματικά δυσβάσταχτος, τουλάχιστον για εκείνους που δεν τον επιλέγουν. Πόσος καιρός, όμως, χρειάζεται για να τον ξεπεράσει κανείς και να μπορέσει να συνεχίσει τη ζωή του;

Η απάντηση ως φαίνεται εξαρτάται από το είδος της σχέσης που είχε κανείς, διότι σύμφωνα με τις έως τώρα μελέτες τα ζευγάρια που δεν έχουν δεσμευτεί δια βίου (με γάμο ή συζώντας) μπορούν να ξεπεράσουν το χωρισμό σε 3 μήνες, αλλά τα δεσμευμένα χρειάζονται κατά μέσον όρο 18.

Την διάρκεια της περιόδου «ανάρρωσης» έπειτα από τον χωρισμό είχαν μελετήσει πριν από λίγα χρόνια σε 155 μη παντρεμένους εθελοντές επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Monmouth, στο Νιου Τζέρσι.

Οι εθελοντές είχαν χωρίσει με τον/την σύντροφό τους μέσα στους τελευταίους έξι μήνες και το 71% είπαν ότι χρειάστηκαν τρεις μήνες (για την ακρίβεια 11 εβδομάδες) για να περάσουν από την «περίοδο της επώδυνης προσαρμογής και επούλωσης» στη νέα πραγματικότητα της ζωής τους.

Όπως είχαν γράψει το 2007 στην «Επιθεώρηση Θετικής Ψυχολογίας» (JPP) ο καθηγητής Ψυχολογίας δρ Γκάρυ Λιουαντόβσκι και οι συνεργάτες του, η μετάβαση ουσιαστικά επετεύχθη όταν οι εθελοντές ανέπτυξαν ισχυρές στρατηγικές αντιμετώπισης, οι οποίες τους βοήθησαν να μην πονάνε πλέον και έτσι τους επέτρεψαν να αισθανθούν καλύτερα για τον εαυτό τους,

Ωστόσο, το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ως φαίνεται ισχύει για τις σχέσεις εκτός γάμου, καθώς μία δημοσκόπηση που διεξήχθη δύο χρόνια αργότερα έδειξε ότι οι παντρεμένοι που χωρίζουν, χρειάζονται κατά μέσον όρο 18 μήνες (ή ακριβέστερα 17 μήνες και 26 μέρες) για να «χωνέψουν» την διάλυση του γάμου τους.

Την δημοσκόπηση είχε πραγματοποιήσει μεταξύ 4.000 διαζευγμένων μελών της η ιστοσελίδα γνωριμιών Fifties.com η οποία, όπως υποδηλώνει και η ονομασία της, προορίζεται για άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω.

Οι έξι στους δέκα ερωτηθέντες είχαν δηλώσει πως η αίσθηση της αποτυχίας ήταν αυτή που δυσκολεύτηκαν περισσότερο απ’ όλα να «καταπιούν», ενώ ο ένας στους πέντε είπαν ότι το αίσθημα της απώλειας ήταν πιο δυσβάσταχτο από τις πρακτικές συνέπειες του διαζυγίου καθ’ εαυτού.

Επιπλέον, το 43% είπαν ότι ένιωσαν ανακούφιση όταν επιτέλους πήραν διαζύγιο, αλλά το 31% παραδέχτηκαν ότι ακόμα κι όταν ίσχυε αυτό, δεν έπαυαν να έχουν αισθήματα θλίψης.


Πηγή www.real.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ