Σημάδια ότι είσαι ανασφαλής στις ερωτικές σχέσεις

16 Μαρτίου 2015
Γεωργία, 27 ετών ρωτά

Αναγνώστριά μας ρωτά: 

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΙΜΑΙ 27 ΕΤΩΝ Κ ΕΧΩ ΣΧΕΣΗ 1, 5ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΕΝΑΝ ΑΝΘΡΩΠΟ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΘΑ ΓΙΝΕΙ Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΜΟΥ ΓΝΩΡΙΖΩ ΟΤΙ ΣΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΕΙΧΕ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΤΙΠΟΤΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΟΠΩΣ ΟΤΑΝ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΝΙΩΘΩ ΠΕΡΙΕΡΓΑ ΖΗΛΙΑ ΕΝΟΧΛΗΣΗ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΩ ΜΕ ΤΗΝ ΣΚΕΨΗ ΠΩΣ ΤΟΝ ΕΧΟΥΝ ΑΓΓΙΞΕΙ ΤΟΣΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΧΩ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ Κ ΟΥΤΕ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΔΩΣΕΙ ΑΦΟΡΜΗ ΑΛΛΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ Κ ΕΚΝΕΥΡΙΖΟΜΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΞΕΠΕΡΑΣΩ; ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ. 

Αγαπητή αναγνώστρια. Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Τατιάνα Ξένου

 

Το συναίσθημα της ανασφάλειας που ίσως αισθανθεί ένας άνθρωπος μέσα σε μια σχέση συνήθως συνδέεται με τον φόβο της απώλειας ή και σε κάποιες περιπτώσεις της απόρριψης/εγκατάλειψης από τον σύντροφο του. Επίσης, αρκετές φορές η ανασφάλεια που αισθανόμαστε συνδέεται με δικά μας ζητήματα και με την σχέση που εμείς διατηρούμε με τον εαυτό μας, την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση μας εκτός αλλά και εντός μια σχέσης. Ενδεχομένως να νιώθουμε ανεπαρκείς για τον άλλον, να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους για να καθορίσουμε την αξία μας και να υποτιμάμε τον εαυτό μας. Θα σε βοηθούσε , να επικεντρωθείς σε δικά σου κομμάτια. Να κατανοήσεις τους λόγους για τους οποίους μπαίνεις στη διαδικασία να σκέφτεσαι προηγούμενους ανθρώπους, οι οποίοι υπήρξαν με τον σύντροφο σου, στο παρελθόν και όχι εσένα και εκείνον στο τώρα. Θα ήταν βοηθητικό να επικεντρωθείς σε εσένα , στα θετικά χαρακτηριστικά σου και στη δυναμική της σχέσης σας με τον σύντροφο σου παρά να αναλώνεσαι σε σκέψεις που αφορούν ανθρώπους οι οποίοι βρίσκονται έξω από την δυναμική αυτή – και βάσει όσων περιγράφεις , τελικά επιλέγεις να τους βάζεις ανάμεσα σας!

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γενική απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ
Τα νέα της ημέρας
15:09 Γενική απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ