Ίωση: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

<p style="text-align: justify;"><strong>ΕΡΩΤΗΜΑ </strong><br /> Γεια σας. Είναι κάμποσες μέρες που έχω αυτά τα συμπτώματα. Είχα πυρετό, πονόλαιμο, αδυναμία, ανορεξία, πόνο σε όλες τις αρθρώσεις, πόνο στη μέση αλλά τώρα τελευταία έχω πάρα πολλούς πόνους στη μέση και πόνο στους βολβούς των ματιών μου. Σας παρακαλώ απανήστε μου άμεσα, εάν είναι δυνατόν. Σας ευχαριστώ πολύ για τη βοήθεια σας.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Στο ερώτημα απάντησε ο Νικόλαος Τεντολούρης, Παθολόγος</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><img src="/contentfiles_2015/photos/eidikoi/giatroi/pathologoi/tentolouris.jpg" alt="" width="150" height="170" /></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ΑΠΑΝΤΗΣΗ</strong><br /> Από τα συμπτώματα φαίνεται ότι μάλλον υπάρχει κάποια ίωση που σας ταλαιπωρεί. Αν τα συμπτώματα επιμείνουν πέραν της εβδομάδας, καλά είναι να σας δει ο γιατρός σας.</p>
<div id="pageHeader">
<h1 class="smallerFont"> </h1>
<h1 class="smallerFont">Τρόποι να προφυλαχθούμε από την επιδημία της γρίπης</h1>
</div>
<div class="photo"><img title="" src="/thumbnail?filepath=/contentfiles_2015/photos/ygeia/pathologia/gripiellada.jpg&amp;width=640&amp;height=430" alt="" /></div>
<div class="article-text">
<p style="text-align: justify;">Θερίζει η γρίπη με συνέπεια μικροί και μεγάλοι να είναι κρεβατωμένοι. Οι ειδικοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι είναι σημαντικό να αναζητούν άμεσα γιατρό τα άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα που επιμένουν όπως πυρετό, βήχα, πονοκέφαλο και πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις.</p>
</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Έρευνες έχουν δείξει ότι το 50-80% των αναπνευστικών λοιμώξεων μεταδίδονται μέσω της αφής, από παθογόνους μικροοργανισμούς που κάνουν… πάρτι σε χερούλια πόρτας, χειρολαβές, ακουστικά τηλεφώνων, πληκτρολόγια υπολογιστών και γενικά σε αντικείμενα συχνής χρήσης.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Για το λόγο αυτό οι επιστήμονες δηλώνουν κατηγορηματικά ότι πρέπει να τηρούμε με σχολαστική ευλάβεια την σωστή υγιεινή των χεριών. Έτσι δε θα πρέπει να παραλείπουμε να πλένουμε τα χέρια με χλιαρό νερό και σαπούνι αφού έτσι περιορίζεται  η διασπορά των μικροβίων.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Το πλύσιμο των χεριών πρέπει να γίνεται πριν την παρασκευή και την κατανάλωση φαγητού, πριν και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, μετά τη χειραψία με άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα όπως καταρροή, συνάχι, βήχα, φτέρνισμα, μετά την επαφή με ζώα και φυσικά ύστερα από κάθε χρηματική συναλλαγή.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Επίσης, αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπό μας με βρόμικα χέρια.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Επαρκής αερισμός των κλειστών χώρων</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Αερίζουμε συχνά τους κλειστούς χώρους και ειδικά εκείνους στους οποίους επικρατεί συνωστισμός. Αυτή η απλή τακτική θα βοηθήσει πολύ, ιδιαίτερα αν αρρωσταίνουμε συχνά από ασθένειες του αναπνευστικού.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Κάλυψη με το χέρι</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;"> Φτερνιζόμαστε κρύβοντας το στόμα στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα μας (έτσι ώστε σε μια ενδεχόμενη χειραψία να μην έχουμε σταγονίδια στην παλάμη μας). Επίσης, επιβάλλεται να βάζουμε τα χέρια μπροστά στο στόμα όταν βήχουμε.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Δεν έχουμε το στόμα κολλημένο στο ακουστικό, όταν μιλάμε στο τηλέφωνο.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;"> Αν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι, πλένουμε σχολαστικά τις επιφάνειες και τα αντικείμενα (π.χ. παιχνίδια) που βάζουν στο στόμα τους.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Επειδή η καλύτερη άμυνα στα κρυολογήματα είναι η εξοικείωση με το κρύο, καλό είναι να μην επιζητούμε την πολλή ζέστη. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ιδανική θερμοκρασία μέσα στο σπίτι δεν θα πρέπει να ξεπερνά τους 20° C.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Δεν βγαίνουμε έξω αμέσως μετά το λούσιμο. Ύστερα από το στέγνωμα των μαλλιών με το σεσουάρ, καλό είναι να περιμένουμε περίπου 15΄, ώσπου να φύγει η θερμότητα από το κεφάλι.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Ο εμβολιασμός αποτελεί τον πιο αποτελεσματικό τρόπο προστασίας από τη γρίπη και συστήνεται η συνέχισή του για τις ομάδες υψηλού κινδύνου του πληθυσμού καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα και κατά την περίοδο της γρίπης.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Από το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. σημειώνεται ότι η γρίπη μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως πολύ σοβαρή νόσο. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες πάντως μπορούν να εμφανιστούν και σ’ ένα μικρό ποσοστό υγιών ατόμων.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Ομάδες υψηλού κινδύνου</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>
<div style="text-align: justify;">Οι ομάδες υψηλού κινδύνου για σοβαρή νόσο από γρίπη παραμένουν οι ίδιες και εφέτος (π.χ. ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα, άτομα με ανοσοκαταστολή και πτώση της άμυνας του οργανισμού – περισσότερες πληροφορίες στο www.keelpno.gr).Υπενθυμίζεται ότι η μετάδοση του ιού ευνοείται από τις ψυχρές κλιματικές συνθήκες, όπως αυτές που επικρατούν στη χώρα αυτήν την περίοδο και επιβάλλεται προσοχή στην εφαρμογή των προληπτικών μέτρων.</div>
<div style="text-align: justify;"> </div>

Σχετικά άρθρα