Η νίκη άφησε... σημάδια

6 Απριλίου 2015

Η νικηφόρα αναμέτρηση του ΠΑΟΚ κόντρα στη Skoda Ξάνθη "έφερε" μικροπροβλήματα τραυματισμών στην ομάδα του Γιώργου Γεωργιάδη. Οι "ασπρόμαυροι" επέστρεψαν την Δευτέρα στις προπονήσεις και ο τεχνικός του "Δικεφάλου του Βορρά" είδε τους Αθανασιάδη και Νομπόα να κάνουν θεραπεία εξαιτίας κάκωσης στο δεξί γόνατο ενώ Βίτορ και Περέιρα ακολούθησαν αποκατάσταση εξαιτίας μιας κάκωσης αριστερής ποδοκνημικής και άλγος ορθού κοιλιακού αντίστοιχα. Αποκατάσταση και για τον Ρόμπερτ Μακ, ο οποίος αισθανόταν βαρύ το γαστροκνήμιό του. Ο Αλέξανδρος Τζιόλης, ο οποίος αντικαταστάθηκε στο ημίχρονο επειδή αισθάνθηκε βαρείς τους προσαγωγούς του έκανε θεραπεία κι ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ ο Ρικάρντο Κόστα ακολούθησε το ζέσταμα της ομάδας, στη συνέχεια έκανε ειδικό πρόγραμμα με μπάλα και εντός της εβδομάδας αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων. Τέλος, ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης έκανε θεραπεία καθώς στον αγώνα της Κ20 υπέστη κάκωση πρώτου βαθμού στον έσω πλάγιο.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν ως βασικοί στο χθεσινό ματς ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποφόρτισης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μασάζ στο γυμναστήριο. Το κανονικό πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, παιχνίδια αποφόρτισης και ασκήσεις τακτικής σε μικρό χώρο.

Πηγή: www.pamesports.gr

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ