<p><strong>Για τις μπουκιές από παγωμένο γιαούρτι θα χρειαστείς:</strong></p>
<p>1 μεγάλη μπανάνα ή 1 χούφτα μούρα της αρεσκείας σου.</p>
<p>150γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό.</p>
<p>Για  την επιλογή με μπανάνα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και τσιπς αποξηραμένης μπανάνας.</p>
<p><img src="http://www.shape.gr/wp-content/uploads/2015/04/Frozen-Banana-Yoghurt-Bites-Simple-and-healthy-snack-idea-with-only-3-ingredients-easy-recipe-for-kids-from-Eats-Amazing-UK-300×214.jpg" alt="Frozen-Banana-Yoghurt-Bites-Simple-and-healthy-snack-idea-with-only-3-ingredients-easy-recipe-for-kids-from-Eats-Amazing-UK" width="600" height="428" /></p>
<p><strong>Εκτέλεση για τις μπουκιές από παγωμένο γιαούρτι:</strong></p>
<p>Χρησιμοποίησε 12 θήκες σιλικόνης για cupcakes ή 12 χάρτινες θήκες για κεκάκια πάνω σε ταψάκι με στρωμένο αντικολλητικό χαρτί.</p>
<p>Πρόσεξε το ταψάκι να χωράει στην κατάψυξή σου.</p>
<p>Βγάλε τη φλούδα από τη μπανάνα και διάλυσέ την με πιρούνι μέχρι να γίνει πολτός.</p>
<p>Βάλε τον πολτό μπανάνας σε μπολ και πρόσθεσε το γιαούρτι.</p>
<p>Ρίξε το μείγμα στις θήκες και πρόσθεσε είτε κομματάκια μπανάνας, είτε τσιπς μπανάνας, είτε μούρα, πχ. βατόμουρα.</p>
<p>Βάλε το ταψάκι στην κατάψυξη για μερικές ώρες μέχρι να κρυώσουν. Βγάλε τις μπουκιές από παγωμένο γιαούρτι από την κατάψυξη και πρόσθεσε τες στα δημητριακά σου ή απλά δοκίμασέ τες όταν σε πιάσει λιγούρα</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>http://www.shape.gr/</p>