Σχέσεις: Μπορούμε να είμαστε φίλοι με τους πρώην μας;

20 Απριλίου 2015
Aναστασία, αναγνώστρια του boro.gr ρωτά
 
Γεια σας!
 
Θα ήθελα να σας ρωτήσω πώς θα μπορέσω να χειριστώ τα συναισθήματά μου. Με ενοχλεί που το αγόρι μου είχε μια μεγάλη σχέση πριν εμένα και με φοβίζει που έχει αγαπήσει άλλη κοπέλα πριν εμένα. Έχουνε κρατήσει φιλικές σχέσεις,αρκετή επικοινωνία και την έχω γνωρίσει από κοντά. Δεν μπορώ να καταλάβω όμως πως έμειναν μόνο φίλοι και αυτό με αγχώνει πολύ. Ευχαριστώ
 

Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχολόγος- ομαδικός θεραπευτής Δημήτρης Κατσαρός 

Δημήτρης Κατσαρός

Αγαπητή αναγνώστρια:
 
 
Μοιάζει να μεταφέρετε ένα συναίσθημα φόβου και απορίας. Σας ακούω "απροστάτευτη" απέναντι σε κάτι που δεν μπορείτε να ελέγξετε μα ούτε και να εξηγήσετε και αυτό μοιάζει να το βιώνετε συναισθηματικά αλλά στη συνέχεια το εκφράζετε ξεκάθαρα: Δεν μπορείτε να ελέγξετε και να καταλάβετε τη φιλική σχέση του φίλου σας με την πρώην σύντροφό του. Μήπως αμφισβητείτε τη σχέση που έχουν αυτή τη στιγμή; Μήπως υποψιάζεστε πως έχουν κάτι άλλο εκτός από φιλία; Αν ναι, τότε δεν έχετε παρά να εκφράσετε τις ανησυχίες σας αυτές στο σύντροφό σας και να του εξηγήσετε πόσο φοβάστε και κυρίως ότι ζηλεύετε. Δεν είναι προσβλητικό να εξηγήσετε στο φίλο σας το συναίσθημά σας, αρκεί να μην του αποδόσετε κρυφούς σκοπούς και υποψίες. Η ζήλια δεν είναι πάντα μια ενοχλητική μύγα που ήρθε επίμονα στο μεσημεριανό τραπέζι! Κάποιες φορές είναι ίσως μια ένδειξη διεκδίκησης και αγάπης. Μια ένδειξη ότι θέλετε ερωτικά τον άνθρωπό σας μόνο για εσάς! Μη φοβάστε να φοβηθείτε εν γένει και να το δείξετε. Ο φόβος όταν δε μας παγώνει μας προστατεύει από κακοτοπιές. Άλλωστε γι'αυτό είναι και οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Για να παρέχουν μέχρις ένα σημείο μια συναισθηματική ασφάλεια.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ