Βουλιμία: Πώς κάνει τη γυναίκα να νιώθει ανήμπορη

21 Απριλίου 2015
Ρούλα, 20 ετών ρωτά

Αναγνώστριά μας ρωτά: 

Δε θέλω να πω πολλά γι αυτό θα μπω κατευθείαν στο θέμα πάσχω απο βουλιμία.Εδώ και 2 χρόνια περίπου έχω περάσει και από σχεδόν ενα χρόνο ανορεξία και όσο και να παλεύω να το σταματήσω δεν μπορώ είμαι 20 χρονών και στα 16 μου είχα μπει για λίγο σε κλινική όχι εσώκλειστη σε ένα παράρτημα του Αγλαια Κυριακου που ειναι τμημα για διατροφικες διαταραχες αλλα τα παρατησα μετα απο λιγο. Και τις δυο φορες που πηγα δεν εχω στηριξη απο τους δικους μου ουτε την οικονομικη δυνατοτητα για να βλεπω ψυχολογο και διαιτολογο γι' αυτο ειπα να ζητησω βοηθεια απο εσας. Είμαι στο χώρο του χορου και αυτο δεν μου επιτρεπει να εχω παραπανισια κιλα και με δυσκολευει πολυ στο να εχω μια σωστη διατροφη τελευταία τα πραγματα δεν πανε πολυ καλα στις προσωπικες μου σχεσεις δεν μπορω να χασω τα 5 κιλα που εχω παρει και υπαρχουν στιγμες που νιωθω παρα πολυ ασχημα με μενα. Αυτο με ριχνει στις επιδοσεις μου και αυτο μετα με παει ακομα πιο κατω μερικες φορες σκεφτομαι οτι αμα πεθαινα ετσι ησυχα μια μερα θα ηρεμουσα απο ολα τα ασχημα που μου συμβαινουν το ξερω ακουγομαι ανωριμη αλλα δεν ειμαι. Απλα ειμαι απελπισμενη γιατι θελω να ειμαι ευτυχισμενη και χαρουμενη και αντι για αυτο νιωθω μονη και ανημπορη αν μπορειτε βοηθήστε με με οποιον τροπο αν γινετε δεν θα θελα να δημοσιευθει αυτο τουλαχιστον να μην σκιαγραφουμαι. Εγώ ελπιζω να με βοηθισετε δεν ξερω τι αλλο να κανω και κουραζομαι ολο και πιο πολυ οχι σωματικα αλλα ψυχικα. Ευχαριστώ πολύ.

Αγαπητή αναγνώστρια. Στο ερώτημά σας απαντά η ψυχολόγος Τατιάνα Ξένου

 

Αγαπητή φίλη

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιείς τη δυσλειτουργική φάση την οποία βιώνεις και να ζητάς υποστήριξη. Η αντιμετωπιση των διατροφικών διαταραχών δεν αφορά μόνο την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών αλλά και την αναγνώριση του τρόπου που σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας. Έχεις ξεκινήσει να προσπαθείς και είναι σημαντικό να συνεχίσεις. Μπορείς να επικοινωνήσεις με ειδικά κέντρα και δομές, τα οποία προσφέρουν δωρεάν υποστήριξη ή παρεμβάσεις με αρκετά μειωμένο κόστος. Θα πρέπει να γνωρίζεις οτι υπάρχει λύση, εφόσον το επιθυμείς. Ενδεικτικά σου παραθέτω links προκειμένου να μπορέσεις λάβεις υποστήριξη άμεσα:

http://www.anasa.com.gr/

http://www.hcfed.gr/


ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ! :
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Τα Ζώδια σήμερα
Αστρολογία
14:29 Τα Ζώδια σήμερα