To φαγητό των παιδιών στις καλοκαιρινές διακοπές
Κάποτε ένας φίλος είχε πει «Υπάρχουν δυο κατηγορίες ανθρώπων. Οι άνθρωποι και οι γονείς με μικρά παιδιά…» Το κείμενο που ακολουθεί είναι αυστηρώς ακατάλληλο για όσους επιθυμούν να τεκνοποιήσουν σύντομα. Παρόλα αυτά ας το κρατήσουν κάπου φυλαγμένο για να το επαναφέρουν στη μνήμη τους ...
Γιατί η βιταμίνη D είναι το κλειδί για καλή υγεία
Δέκα με είκοσι λεπτά έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό, αρκούν ώστε το σώμα μας να παράγει 10.000 με 20.000 IU.
Xημικό peeling: Μέθοδοι και τυχόν επιπλοκές
H δερμοαπόξεση ή απολέπιση με χημικό πίλινγκ (chemical peeling) είναι η διαδικασία αφαίρεσης της επιφανειακής στοιβάδας του δέρματος που έχει καταστραφεί, χρησιμοποιώντας ένα χημικό διάλυμα. Η διαδικασία αυτή έχει ως σκοπό να παράξει το δέρμα καινούρια επιδερμίδα, καλύτερης υφής. Ταυτόχρονα, ...
Θες το παιδί σου να γίνει αθλητικός τύπος; Ιδού οι οδηγίες
Μέσα σε αυτό το κλήμα γενικής κρίσης, έχουμε όλοι αισθανθεί ότι αυτή η κρίση δεν είναι μόνο οικονομικής φύσεως. Σε αυτό το άρθρο θα σταθούμε και σε δύο άλλες εκφράσεις της, τις οποίες θα προσπαθήσουμε να δούμε αν μπορούν πραγματικά να είναι και αλληλένδετες μεταξύ τους. Ως παιδαγωγός και ...
Ακμή και ευαισθησία στον ήλιο - Πώς συνδεόνται;
Η ακμή αποτελεί μια χρόνια δερματική πάθηση που επηρεάζει τους εφήβους αλλά και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Υπάρχουν διάφορες αναφορές στην ευεργετική επίδραση του ήλιου ως προς την υποχώρηση της ακμής. Παρόλο που το καλοκαίρι συνήθως η ακμή φαίνεται να καλυτερεύει, αυτό οφείλεται κυρίως ...
Οδηγός προστασίας από τον καλοκαιρινό ήλιο – Βρείτε το φωτότυπό σας
Ενώπιον του ήλιου δεν είμαστε όλοι ίσοι. Έτσι, οι καστανοί και οι μελαχρινοί διαθέτουν ένα φυσικό πλεονέκτημα σε σχέση με τους κοκκινομάλληδες και τους ξανθούς, των οποίων το ανοιχτόχρωμο δέρμα περιέχει πολύ λιγότερες ποσότητες μελανίνης και κατ’ επέκταση κινδυνεύουν περισσότερο από ...
Ρεκόρ συμμετοχών στο Cyclades Regatta
Με ρεκόρ συμμετοχών από 63 σκάφη φέτος ο 21ος Διεθνής Ιστιοπλοϊκός Αγώνας ‘CYCLADES REGATTA 2015’ του ΝΟΤΚ και η αντίστροφη μέτρηση άρχισε με την συνάντηση κυβερνητών και δεξίωση στο...
Συναγερμός για καλλυντικά «μαϊμούδες» με μόλυβδο και αρσενικό
Συναγερμό σήμανε η βρετανική αστυνομία για την διακίνηση μέσω Ίντερνετ επώνυμων καλλυντικών «μαϊμούδων» που περιέχουν επικίνδυνα επίπεδα τοξικών χημικών, όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος, το αρσενικό και το κυάνιο.
Αντιηλιακά - Προστάτεψε το δέρμα σου από τον ήλιο
Πριν λίγα χρόνια όλοι αποδεχόμασταν ότι ο ήλιος, με το φως του και τη ζέστη του, ήταν μόνον πηγή ζωής για τη γη μας. Όμως, οι άνθρωποι «φροντίσαμε» να καταστρέψουμε τη «φυσική ασπίδα» και να μετατρέψουμε αυτό το αγαθό και σε εχθρό. Τα τελευταία χρόνια, η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου ...
Καθημερινά καλλυντικά που περιέχουν βλαβερές ουσίες
Τι θα λέγατε αν αντί για σαμπουάν λουζόσασταν με υδράργυρο; Κι αν αντί για κρέμα αλείφατε την επιδερμίδα σας με λίγο νικέλιο; Οχι, δεν αστειευόμαστε. Δυστυχώς, όλο και περισσότερα καλλυντικά προϊόντα περιέχουν κρυφές ουσίες, βλαβερές για το δέρμα και τον οργανισμό σας.
Bρέχει; 6 Παιχνίδια με το παιδί μέσα στο σπίτι!
Διαστημοταξίδια: μπαίνουμε όλοι κάτω από ένα τραπέζι και το ονομάζουμε "διαστημόπλοιο". Κάνουμε την πρώτη στάση στον "πλανήτη που χοροπηδούν" και μόλις βγούμε από το διαστημόπλοιο χοροπηδάμε παντού. Ξαναμπαίνουμε στο διαστημόπλοιο και πάμε σε άλλον πλανήτη. Στον "Γελαστό". Βγαίνουμε από το ...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Φράντς Κάφκα
Η Σκέψη της ημέρας
9:10 Φράντς Κάφκα