Χοιρινό ρολό με σάλτσα κόκκινου κρασιού και γκρατιναρισμένο πουρέ
Συνταγή - εγγύηση επιτυχίας, νοστιμιάς και γεύσης.
Πρωτοχρονιάτικη κρεατόπιτα
Ιδανικό συνοδευτικό για το τραπέζι του ρεβεγιόν!
Χοιρινό καρέ με κρούστα
Εντυπωσιακό στην όψη και πεντανόστιμο στη γεύση
Ζώδια και σχέση: 12 ιδέες για χειμωνιάτικα ραντεβού
Αν η ιδέα σου για ένα ραντεβού μέσα στο χειμωνιάτικο σκηνικό περιορίζεται στο να τρώτε κινέζικο φαγητό στον καναπέ,
Πώς δεν θα πάρεις κιλά στις Γιορτές!
Ακολουθώντας μερικές απλές οδηγίες ισορροπημένης διατροφής, χωρίς απαραίτητα να βρίσκεσαι σε δίαιτα,το πέρας των εορτών θα σου αφήσει μόνο χαρούμενα συναισθήματα!
Ψευδάργυρος: Πολύτιμος για την υγεία μας!
Ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο σε βασικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού όπως είναι οι διάφορες βιολογικές αντιδράσεις, ωστόσο απαιτούνται μόλις λίγες ποσότητες για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας...
Πάσχω από αλλεργική κνίδωση. Ποιες τροφές θα πρέπει να αποφεύγω;
Η κνίδωση είναι μία από τις πιό συχνές αλλεργικές δερματολογικές παθήσεις, με χαρακτηριστικό εξάνθημα τον πομφό,δηλαδή μία επηρμένη (φουσκωμένη) πλάκα που ξεκινάει μικρή σαν τσίμπημα κουνουπιού και αλλάζει γρήγορα μέγεθος και σχήμα...
Χοιρινό μπούτι μαριναρισμένο με εσπεριδοειδή και πατάτες στη γάστρα
Αν το χοιρινό μαριναριστεί με εσπεριδοειδή, παίρνει άλλη γεύση. Το μαγείρεμά του στη γάστρα ολοκληρώνει την απόλαυση. Σερβίρετέ το με μελωμένες πατάτες και συνοδέψτε το με κρασί.
Πικάντικo κοτόπουλο στο φούρνο
Πώς ένα αδιάφορο μπούτι κοτόπουλου μεταμορφώνεται σε σούπερ γεύµα,
Αφράτοι κεφτέδες που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους
Φτιάξτε αφράτα κεφτεδάκια και να είστε σίγουροι πως τα παιδιά θα γλείφουν τα δάχτυλά τους.
Μαριναρισμένη σαλάτα
Η σαλάτα σηκώνει μαρινάρισµα και είναι πιο νόστιμη μετά από μερικές ώρες στο ψυγείο. Ταιριάζει τέλεια µε ψητό χοιρινό, ψητά πουλερικά και γενικά µε όλα τα κρεατικά.
Γεμιστές πιπεριές με κιμά!
Μια παραλλαγή για τα παραδοσιακά γεμιστά: μόνο με κόκκινες πιπεριές γεμιστές με κιμά
Έκζεμα εξ επαφής: Πώς μπορώ να απαλλαγώ; υπάρχει θεραπεία;
Είναι αρκετά εύκολο στην θεραπεία του, αλλά αρκετά δύσκολο στην ανεύρεση του αιτίου που το προκαλεί. Θέλει ένα πολύ καλό ιστορικό, πολύ συζήτηση και διάφορες εξετάσεις τόσο αίματος, όσο και επιδερμιδικές δοκιμασίες (patch tests)
Διατροφή μετά το "μπαλονάκι" καρδιάς: τι να προσέχω;
Μετα από επέμβαση "μπαλονάκια" καλό θα ητάν ο ασθενής να αποκτήσει ένα υγιές βάρος και να ακολουθεί έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής με τακτική φυσική δραστηριότητα κατόπιν οδηγιών του θεράποντος ιατρού και διατροφη για στεφανιαία νόσο.
Πώς μπορώ να κάψω λίπος;
Ένα τυπικό εβδομαδιαίο διαιτολόγιο περιλαμβάνει 2 μερίδες όσπρια την εβδομάδα, 1 φορά την εβδομάδα, κόκκινο κρέας (μοσχάρι,χοιρινό) 1-2 φορές την εβδομάδα ψάρι και 1-2 φορές τη βδομάδα ζυμαρικά ολικής άλεσης και 2 φορές λευκό κρέας κοτόπουλο. Σε μία τυπική μέρα θα πρέπει να καταναλώνεις για ...
Θέλω να χάσω κιλά και να κατέβω στα 45: ποια δίαιτα να ακολουθήσω;
Ένα τυπικό εβδομαδιαίο διαιτολόγιο περιλαμβάνει 2 μερίδες όσπρια την εβδομάδα, 1 φορά την εβδομάδα, κόκκινο κρέας (μοσχάρι,χοιρινό) 1-2 φορές την εβδομάδα ψάρι και 1-2 φορές τη βδομάδα ζυμαρικά ολικής άλεσης...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Απιστία: Για ποιους λόγους συμβαίνει και τι δείχνει
Στην περίπτωση της απιστίας, η πρώτη...
Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση;
Γιατί χάνουμε την αυτοπεποίθηση μας;...
Πρόβλημα στη σχέση: Τι να κάνεις όταν ο άλλος απομακρύνεται;
Δεν επικοινωνούμε με τον σύντροφό μου....