3 μικρές αλλαγές που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Ένα κουτάκι αναψυκτικό π.χ. αναψυκτικό τύπου Cola, έχει 140 θερμίδες και 39 γραμμάρια υδατανθράκων (ζάχαρη). Αν συνηθίζετε να πίνετε ένα κάθε μέρα, κατά την διάρκεια του έτους οι θερμίδες ανέρχονται σε 51.000 – αυτό είναι σχεδόν 6,5 κιλά!
Οικογένεια Ιωάννου: Από τα πρωτοσέλιδα στους New York Times στο πολυτελές γιοτ έργο τέχνης
Οι γάμοι και τα διαζύγια των απογόνων, οι υψηλές γνωριμίες ανά την υφήλιο και τα δάνεια των 238 εκατομμυρίων
Βασίλης Χήτος: Ο Mr Ζαγόρι που δεν απέλυσε κανέναν υπάλληλο την εξαετία της κρίσης
Οι συνεχόμενες απειλές που δέχτηκε για τη ζωή του, το ελικόπτερο και η όμορφη Βραζιλιάνα γυναίκα του
Διατροφικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ημικρανίας
Το φαγητό είναι μια πιθανή αιτία της ημικρανίας. Κάποιες άλλες αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις ημικρανίες είναι το άγχος, ο κρύος καιρός, η τηλεόραση ή η οθόνη του υπολογιστή, ο ήλιος, η πείνα, τα ξενύχτια και οι δυνατοί θόρυβοι.
Πώς να διασφαλίσετε επαρκή και ποιοτικό ύπνο
Ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας μπορεί να είναι η αιτία για τα προβλήματα του ύπνου σας....
Η θεραπευτική δράση των αντιοξειδωτικών ουσιών στην υγεία
Τα τελευταία χρόνια, οι μελέτες που πραγματοποιούνται στον τομέα των αντιοξειδωτικών έχουν να επιδείξουν σημαντικά αποτελέσματα τόσο στη θεραπευτική, όσο και κυρίως στην πρόληψη...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Θεραπεία και διατροφικές συστάσεις
Οι βλαπτικές συνέπειες και τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης επιδεινώνο­νται προοδευτικά, όταν δεν γίνεται η σωστή αντιμετώπιση.
Υπέρταση και διατροφή: 11 μικρές συμβουλές!
Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σημαντικά από την αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής.
Ποιοι και γιατί πολεμούν την ομοιοπαθητική ιατρική; Ένας ιατρός εξηγεί…
Η Ομοιοπαθητική αποτελεί αγκάθι για τις φαρμακοβιομηχανίες διότι τα φάρμακά της είναι εγκεκριμένα από τον Οργανισμό Ελέγχου Φαρμάκων και Τροφίμων των ΗΠΑ (FDA), είναι ασφαλή, φθηνά και δεν κατοχυρώνονται με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.
Νέες αποκαλύψεις για τη Χριστίνα Ωνάση - Εθισμένη στην καφεΐνη
Άνοιξα την πόρτα και τη βρήκα στη μπανιέρα νεκρή. Συνέντευξη στο περιοδικό People παραχώρησε η κολλητή φίλη της Χριστίνας Ωνάση, Μαρίνα Τσομλεκτσόγλου, η οποίας και αποκάλυψε άγνωστες πτυχές από τη ζωή της κόρης του έλληνα μεγιστάνα, Αριστοτέλη Ωνάση.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γιατί δε φεύγουμε από σχέσεις που μας κάνουν κακό
Καλησπερα σας ειμαι 25 χρονων και εχω μια...
Σχέση: Όταν ο άνδρας δε θέλει να είστε συνέχεια μαζί
Καλησπερα σας ονομαζομαι εφη και ειμαι 33...