Οστεοπόρωση και δίαιτα: πώς η απώλεια βάρους σχετίζεται με την οστεοπόρωση
Oι δίαιτες που περιορίζουν τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορεί να προκαλέσουν οστεοπόρωση, εξαιτιάς του ότι δεν καλύπτουν τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σε Ca.
Τροφές που καταπολεμούν κρύωμα, γρίπη, βρογχίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα
Στον κατάλογο των τροφών αυτών που καταπολεμούν τις παθήσεις του αναπνευστικού δεσπόζει η καυτερή πιπεριά καθώς και άλλες πικάντικες τροφές.Ακόμη κι ο Ιπποκράτης συνταγογραφούσε ξίδι και πιπέρι για την ανακούφιση από λοιμώξεις του αναπνευστικού....
Πονοκέφαλος και διατροφή: Ποιές τροφές επιδεινώνουν και ποιές ανακουφίζουν
Αρκετές κοινές τροφές περιέχουν χημικές ουσίες, ιδίως τυραμίνες και νιτρικά άλατα, οι οποίες έχουν άμεση επίδραση στον εγκέφαλο των ατόμων ιδίως με γενετική προδιάθεση....