Δεν αντέχω άλλο με τα κιλά μου: τι μπορώ να κάνω για να τα χάσω;
Οι τροφές όπως πατάτα, ζυμαρικά καλό θα είναι να αποφεύφονται καθημερινά και να συνδυάζονται πάντα με τροφές πρωτεινούχες για να μην επηρρεάζουν το λίπος της κοιλιάς....
Τι πρέπει να κάνω για να απαλλαγώ από το "σωσίβιο" στην κοιλιά;
Ξεκίνα με μικρούς εβδομαδιαίους στόχους. Προσπάθησε να πίνεις αρκετό νερό, 1 ποτήρι πριν από κάθε γεύμα ή σνακ και να έχεις μικρά και συχνά γεύματα και σνακ ανά 3-3,5 ώρες καθ’όλη την διάρκεια της ημέρας σου ξεκινώντας με ένα θρεπτικό...
Γιατί μένω στα ίδια κιλά: κάνω δίαιτα και γυμναστική αλλά δεν χάνω το βάρος που θέλω
Εάν η απώλεια των τριών επιπλέον κιλών είναι κάτι που θα σας δώσει δύναμη και θα προκαλέσει ευχαρίστηση, τότε να την επιδιώξετε.....
Ποτέ δεν είναι αργά για να ζήσεις το «Πολύ»!
Όλοι έχουμε το «ΠΟΛΥ» μέσα μας. Η υπερβολή, το πάθος, το «πάντα» και το «ποτέ»....
Παραιτήθηκα από την δουλειά μου: πότε πρέπει να με αποπληρώσει η εταιρεία;
Παραιτήθηκα από την δουλειά μου: πότε πρέπει να με αποπληρώσει η εταιρεία;
Είμαι 11, ζυγίζω 41.8 κιλά ενώ η "κολλητή" μου είναι 32: είναι κανονικό το βάρος μου;
Αγάπησε το σώμα σου και κάνε το καλύτερο για την υγεία σου!
Χωρισμός: Με παράτησε το αγόρι που αγαπούσα, τι να κάνω;
Καταλαβαίνω την απογοήτευση που νιώθετε και τα άσχημα συναισθήματα όταν τελειώνει μία σχέση. Δεν ξέρω όμως αν υπάρχει κάτι άλλο που θα μπορούσατε να κάνετε ώστε να «καταφέρετε» να γυρίσει πίσω καθώς είναι δική του επιθυμία να φύγει, και για να υπάρχει μία σχέση θα πρέπει να υπάρχει ...
Τι δεν πρέπει να τρώω για να χάσω βάρος από τα μπούτια;
Καταλαβαίνω την αγωνία σου για μείωση του σωματικού λίπους κυρίως για το τοπικό λίπος. Πρέπει να κατανοήσεις ότι υπάρχει ένα γενετικό υπόβαθρο σε κάθε ανθρώπινο οργανισμό, οπότε και διακαιολογεί την κατανομή του λίπους και την ιδιαίτερη μορφή που παίρνει το σώμα.....
Σύμβουλος επιχειρήσεων: πώς να επιλέξεις τον κατάλληλο
Σύμβουλος επιχειρήσεων: πώς να επιλέξεις τον κατάλληλο
Έκανα αίτηση για μετάταξη σε ανώτερη κατηγορία: τι απόφαση να περιμένω;
Έκανα αίτηση για μετάταξη σε ανώτερη κατηγορία: τι απόφαση να περιμένω;