Γιατί δεν χάνω κιλά ενώ κάνω δίαιτα;
Οι περισσότερες δίαιτες δεν είναι σχεδιασμένες με βάση τις τελευταίες εξελίξεις της επιστήμης της διατροφής (που αφορούν τον μεταβολικό ρυθμό και την ρύθμιση της όρεξης) που έτσι και αλλιώς....
Διατροφή και γονιμότητα: τι πρέπει να γνωρίζεις
Η χορήγηση βιταμίνης Ε αναφέρεται πως βελτιώνει την κινητικότητα του σπέρματος και αυξάνει τα ποσοστά εγκυμοσύνης σε υπογόνιμα ζευγάρια και η βιταμίνη C πως βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος....
Όταν η περίοδος σου δημιουργεί πονοκέφαλο
Περισσότερο από το 50% των γυναικών θεωρούν σαν εκλυτικό παράγοντα των κρίσεων ημικρανίας των την έμμηνο ρύση....