Πανάδες στο πρόσωπο: τι να κάνω για να μην γίνουν έντονες;
Θεραπευτικά για τις πανάδες υπάρχουν πολλά σχήματα, από τοπικές κρέμες έτοιμες ή φτιαχτές από το φαρμακείο έως laser και συνδιασμοί, με πολύ καλά αποτελέσματα......
5 tips για να υπολογίσεις σωστά τη μερίδα σου
Συχνά συναντάμε τον όρο «μερίδα» και «μικρομερίδα» σε συστάσεις όπως η πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής ή στις συσκευασίες τροφίμων. Ο όρος σε αυτήν την περίπτωση χρησιμοποιείται ως ένας οδηγός και κοινός κώδικας επικοινωνίας με τον γενικό πληθυσμό και είναι σημαντικό....
Αφήστε το παιδί σας να γεμίζει μόνο του το πιάτο του!
Ήδη από τη βρεφική ηλικία τα παιδιά αναπτύσσουν ενστικτωδώς το αίσθημα της πείνας και του κορεσμού, οπότε γνωρίζουν πολύ καλά πότε και πόσο θέλουν να φάνε.
Κινητά και τάμπλετ: πώς επηρεάζουν τη σχέση σας με το μωρό σας;
Η έρευνα διενεργήθηκε σε ζευγάρια γονέων με μικρό παιδάκι (μέχρι 3 ετών) σε 170 οικογένειες στην Αμερική. Οι ερωτήσεις αφορούσαν στο χρόνο που σπαταλάνε στις "έξυπνες" ηλεκτρονικές συσκευές και κατά πόσο αυτό επηρεάζει τη συμπεριφορά του παιδιού τους αλλά και τη σχέση τους με αυτό.
Πόσο καφέ πρέπει να πίνω και γιατί;
Προλαμβάνει την τερηδόνα καθώς εμποδίζει τη βακτηριακή διαδικασία που την προκαλεί. Κυρίως λόγω των τανινών που περιέχει, ο καφές λειτουργεί ως φυσικό στοματικό διάλυμα καθαρισμού. Τέλος, ο καφές ανεβάζει τη διάθεση και δρα ως αντικαταθλιπτικό φάρμακο....
Καρκίνος: τι πρέπει να ξέρεις για τα γονίδια
Η γενετική μετάλλαξη ευθύνεται για 5-10% των περιπτώσεων κληρονομικού καρκίνου και επειδή παρατηρείται σε ορισμένες οικογένειες ονομάζεται και οικογενής καρκίνος. Φυσιολογικά κάθε κύτταρο έχει 2 αντίγραφα από κάθε γονίδιο...
Τι πρέπει να ξέρεις για το σολάριουμ και τους κινδύνους που ενέχει
Η χρήση των σολάριουμ πρέπει να αποφεύγεται: Ο χρόνος παραμονής, στο σολάριουμ, εξαρτάται, από τον τύπο του δέρματός μας. Από ανθρώπους, κάτω των 18 ετών, γιατί ο κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος είναι ιδιαίτερα υψηλός, σε αυτές τις ηλικίες, όταν καταφεύγουν, στο τεχνητό μαύρισμα....
Καρκίνος του δέρματος: 15 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις
Η αποφυγή της ηλιακής ακτινοβολίας αποτελεί το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης για τον καρκίνο του δέρματος. Είναι απαραίτητο να αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα τις ώρες που η ηλιακή....
Τα λιπαρά που ωφελούν την καρδιά μας!
Τα «λιπαρά της καρδιάς». Τα ακόρεστα λιπαρά συνήθως χαρακτηρίζονται και ως λιπαρά της καρδιάς καθώς έχουν συνδεθεί με την διατήρηση της καλής υγείας της καρδιάς! Τα ακόρεστα ή «καλά» λιπαρά, τα συναντάμε κυρίως σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης όπως το ελαιόλαδο, οι φυτικές μαλακές ...
Σε κατάσταση πανικού οι κάτοικοι στο Κατάρ: αδειάζουν τα ράφια στα σουπερμάρκετ
Πανικός στους κατοίκους του Κατάρ από τον αποκλεισμό που επέβαλε η Σαουδική Αραβία στα προϊόντα διατροφής, μετά τη διακοπή των διπλωματικών σχέσεων που αποφάσισε το Ριάντ.
Διατροφή: τι πρέπει να γνωρίζουν οι μέλλουσες μαμάδες;
Δώστε προσοχή! Επειδή κάθε γυναίκα και συνεπώς, κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική και μοναδική, είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε το γιατρό ή το διατροφολόγο σας για περισσότερες λεπτομέρειες καθώς αυτός είναι ο αρμόδιος που θα σας καθοδηγήσει καταλλήλως, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι ...
akis3 adTechParam +0 - adTechUnit 0
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ