Αλλεργιογόνες ουσίες: ποιές είναι και πώς να προφυλαχθείς
Για τις αλλεργίες, που οφείλονται σε τρόφιμα προσέχουμε πολύ να μην αναμιγνύουμε διάφορες τροφές π.χ ψάρι με τυρί, θαλασσινά (γαρίδες, αστακό, καραβίδες, χταπόδι, καλαμάρι, μύδια) με τυρί.....
Το Ίδρυμα Μελίνα Μερκούρη στηρίζει την καμπάνια του Κέντρου Ζωής σχετικά με τον HIV ή και το AIDS
Πρωταγωνίστριες της καμπάνιας είναι οι Λένα Δροσάκη, Λένα Παπαληγούρα, Ιωάννα Παππά και Γιούλικα Σκαφιδά ηθοποιοί που έχουν τιμηθεί με το θεατρικό βραβείο Μελίνα Μερκούρη για τις ερμηνείες τους.
Φρούτα: Γιατί το καλοκαίρι πρέπει να  τρώς περισσότερα;
Η παρουσία τους στο ημερήσιο διαιτολόγιο είναι ακόμα πιο αναγκαία λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, η οποία οδηγεί σε απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών (π.χ. κάλιο). Τα φρούτα περιέχουν 80 -90% νερό, όπως επίσης αποτελούν πολύ καλές πηγές βιταμινών, ιχνοστοιχείων και αντιοξειδωτικών. Τα πιο γνωστά ...
Το "πρέπει" βρίσκεται πάντα μεταξύ αυτού που θέλουμε και των συνεπειών που θα έχει στη μετέπειτα πορεία της ζωής μας. Το ζητούμενό σας είναι αφενός να μη κακοπέσω και αφετέρου να μην πνιγεί στην ασφάλεια το ωραίο συναίσθημά που νιώθω
Καλοκαίρι και κολπίτιδες: Τι να προσέξεις για να τις αποφύγεις
Τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε ζεστό και υγρό περιβάλλον. Να προτιμώνται βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα. Καλό είναι να αποφεύγεται η συχνή χρήση στενών παντελονιών. 4. Να περιοριστεί η χρήση του ταμπόν που σημειωτέον δεν πρέπει να υποκαθιστά τη σερβιέτα και να ...
Κεράσια: γιατί δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου
Έχουν λίγες θερμίδες και σπουδαία ευεργετική δράση για τον οργανισμό! Το κεράσι κερδίζει επάξια μια θέση ανάμεσα στις πιο θρεπτικές και πλούσιες γεύσεις του καλοκαιριού. Σας εξηγούμε τους λόγους: Θρεπτικά συστατικά στο maximum....
Αν δεν έχω περιττά κιλά, πρέπει να κάνω σωστή διατροφή;
Για τις γυναίκες μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο αποτελεί πρόληψη για την οστεοπόρωση. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πηγή ασβεστίου, αλλά υπάρχουν και πολλά λαχανικά πλούσια σε ασβέστιο (όπως είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα φασόλια, η σόγια)....
Οι νέες οδηγίες για την ψωριασική αρθρίτιδα
Ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ρευματολογίας, EULAR 2017: Νέα δεδομένα για τη μακροχρόνια διατήρηση ανταπόκρισης της απρεμιλάστης σε βάθος 4ετίας στην ψωριασική αρθρίτιδα.....
Ήξερες ότι οι σπόροι του καρπουζιού βοηθούν να μειώσεις την πίεση;
Είναι πολύ πλούσιοι σε ευεργετικά συστατικά. Το καρπούζι, όπως όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, έχει μεγάλη θρεπτική αξία, ελάχιστες θερμίδες και είναι εξαιρετικά ενυδατικό κάτι που το καθιστά ιδανικό σαν καλοκαιρινή επιλογή. Αποτελεί καλή πηγή βιταμίνης C και βήτα-καροτίνης, ουσιών που ...
Καρκίνος: τι πρέπει να ξέρεις για τα γονίδια
Η γενετική μετάλλαξη ευθύνεται για 5-10% των περιπτώσεων κληρονομικού καρκίνου και επειδή παρατηρείται σε ορισμένες οικογένειες ονομάζεται και οικογενής καρκίνος. Φυσιολογικά κάθε κύτταρο έχει 2 αντίγραφα από κάθε γονίδιο...
Ο αδερφός μου προκαλεί συνέχεια καβγάδες για να δείξει τη δύναμή του
Κάνει βάρη και είναι πολύ δυνατός - Χαλάει συνέχεια τις οικογενειακές μας στιγμές
Γιατί το κουρκούμι δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή σου
Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και επιβράδυνση της εξάπλωσης του καρκίνου και κάνει πιο αποτελεσματική την χημειοθεραπεία προστατεύοντας τα υγιή κύτταρα από τις βλάβες της ακτινοβολίας....
Πώς μπορεί κάποιος να υποψιαστεί έγκαιρα ότι έχει λύκο;
Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι ακριβώς η πάθηση η οποία οφείλεται σε απώλεια της επιλογής των κυττάρων που παράγουν αντισώματα, με συνέπεια να «διαφεύγουν» κύτταρα που παράγουν αυτοαντιδραστικά αντισώματα (αυτοαντισώματα). ....
Τα λιπαρά που ωφελούν την καρδιά μας!
Τα «λιπαρά της καρδιάς». Τα ακόρεστα λιπαρά συνήθως χαρακτηρίζονται και ως λιπαρά της καρδιάς καθώς έχουν συνδεθεί με την διατήρηση της καλής υγείας της καρδιάς! Τα ακόρεστα ή «καλά» λιπαρά, τα συναντάμε κυρίως σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης όπως το ελαιόλαδο, οι φυτικές μαλακές ...
Το αγαπημένο μας σανδάλι από τη δεκαετία του 90 είναι πίσω
Το φόρεσε η Rihanna και όπως και να έχει το πλαστικό σανδάλι των παιδικών μας χρόνων έχει επιστρέψει πιο δυναμικά από ποτέ.
akis3 adTechParam +0 - adTechUnit 0
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ