Θέλω να αποκτήσω επίπεδο σώμα. Στα 19 μου ζυγίζω 69.9 κιλά. Τι να κάνω;
Είναι καλό να μοιράζεις την τροφή σου σε μικρά και συχνά γεύματα για να ελέγχεις την πείνα σου καλύτερα.....
Με ποιο στοιχείο της φύσης μπορείς να συγκριθείς, με βάση το ζώδιό σου;
Συχνά παρομοιάζουμε τους ανθρώπους με φυσικά φαινόμενα, άλλος είναι πραγματικό ηφαίστειο, άλλος σκέτος σίφουνας.